Bí quyết trắng da và hết mụn ở tuổi dậy thì tại nhà mà các bạn đã biết chưa (Phần 1)

Ở tuổi dậy thì cơ thể phát triển và các vấn đề tâm sinh lý cũng phát triển mạnh. Ở tuổi này làn da rất chi là nhạy cảm cùng với dễ bị tổn thương nhất , cùng phát triển cơ thể đồng hành với nó là mụn cũng phát triển, tri nam da, trị rạn da, trị tàn nhang

Bí quyết trắng da và hết mụn ở tuổi dậy thì tại nhà mà các bạn đã biết chưa

1. Chăm sóc da mụn:

Chăm sóc da là bước đầu tiên cùng với cơ bản nhất khi muốn bảo vệ làn da được khỏe mạnh. Cách chăm sóc da rất chi là đơn giản, vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày 2 lần bằng các loại sữa rửa mặt tương thích chứa Salicylic acid có hiệu quả diệt khuẩn, tăng sức đề kháng giúp da tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và khắc phục tất cả nốt mụn sưng tấy, viêm đỏ.
Khi ờ ngoài đường về cũng nên làm sạch da mặt để tránh khói bụi vào liên kết với dầu nhờn thì càng gây mụn nhiều hơn. Tuyệt đối tránh sờ mặt hoặc nặn mụn, cạy mụn, điều này chỉ khiến những nốt mụn bị viêm nhiễm và lây lan sang những vùng da xung quanh và khó lành, dễ để lại sẹo cùng với thâm lâu dài.

2. Bổ sung đây đủ dưỡng chất nhằm giúp da được khỏe mạnh

Bí quyết trắng da và hết mụn ở tuổi dậy thì tại nhà mà các bạn đã biết chưa

Nhiều nghiên cứu cho thấy, các người bị nổi mụn là do cơ thể có lượng kẽm thấp. Khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm rối loạn nội tiết tố, là một trong tất cả yếu tố hình thành mụn. Kẽm là thành tố quan trọng nhất trong việc điều trị mụn tận gốc. Khi cơ thể được bổ sung lượng kẽm kịp thời và đầy đủ, hoạt động của tuyến bã nhờn giảm, khả năng miễn dịch cải thiện, giúp mau chóng làm khô nhân mụn và không có sẹo.

hơn thế nữa, còn có tất cả thành phần khác góp phần mang lại hiệu quả tối đa trong việc điều trị mụn tận gốc em có thể bổ sung. Chẳng hạn như Vitamin E, là chất chống oxy hóa mạnh giúp làm giảm vết thâm và nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, tia tử ngoại, tăng sức sống cho làn da. Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen giúp nghỉ dưỡng vùng da tổn thương do mụn. Kẽm giúp làm lành vết thương cùng với giảm những tổn thương do mụn. Crôm giúp làm giảm tình trạng nhiễm trùng da, ngăn ngừa mụn tái phát...

3. Rửa mặt đúng cách

Rữa mặt bằng nước sạch là chọn lựa an toàn nhất, nên chọn nước hơi ấm (không quá nóng hay quá lạnh), vì thế nước ấm sẽ khiến cho các lỗ chân lông nở ra, dễ dàng đào thải tất cả chất cặn. Khi rửa mặt lưu ý tận dụng tay massage nhẹ nhàng, không chà sát quá mạnh. Tránh tận dụng nước quá lạnh hay quá nóng sẽ khiến da dễ bị tổn thương.

Khác với nước sạch (có thể rửa mặt bằng nước bao nhiêu tùy thích), nếu sử dụng sữa rửa mặt, cần lưu ý không lạm dụng vì thế sữa rửa mặt sẽ làm da mất nhờn cùng với khô, từ đó đem đến da mất đi lớp bảo vệ. Khi áp dụng sữa rửa mặt cần lưu ý:

>> Xem tiếp: Bí quyết trắng da và hết mụn ở tuổi dậy thì tại nhà mà các bạn đã biết chưa (Phần 2)