TẢ GIẤY SƠ SINH LOẠI NÀO TỐT

Nguồn: http://banhanggiare.net/ta-giay-sinh-loai-nao-tot.html
Để chọn được loại tả giấy sơ sinh loại nào tốt thật không dễ dàng một chút nào! Các bạn cần phải hiểu rõ các tính năng và nhận biết được những loại tả giấy nào là phù hợp nhất cho em bé của bạn. Sau đây là những yếu tố quan trọng cần được xem xét trước khi bạn quyết định mua tả dán sơ sinh dành cho bé cưng nhà mình:

– Độ thấm hút
– Độ mềm mại và co giãn
– Hiển thị độ ẩm: Khi đường hiển thị màu vàng trên tả chuyển sang màu xanh, đó là lúc mẹ nên thay tả mới cho bé.
– Thiết kế riêng cho bé sơ sinh

Tả giấy sơ sinh loại nào tốt

Mẹo nhỏ khi sử dụng tả dán sơ sinh dành cho bé cưng:

• Bé mới sinh sẽ cần thay khoảng 7 đến 8 miếng tả một ngày.
• Sau khi sinh vài tuần, em bé sẽ chỉ cần chừng 5-6 miếng tả mỗi ngày.
• Nên nhớ, trẻ sơ sinh rất mau lớn và có thể bạn chỉ cần quấn cỡ tả nhỏ nhất cho bé trong vòng vài tuần đầu sau sinh.

SAU ĐÂY, MÌNH SẼ REVIEW 5 LOẠI TẢ DÁN SƠ SINH THÔNG DỤNG NHẤT CHO CÁC BẠN NHE! ĐỂ GIÚP BẠN CHỌN RA LOẠI TẢ GIẤY SƠ SINH LOẠI NÀO TỐT.

1. TẢ PAMPER

Ưu điểm: Khả năng thoát ẩm khá tốt, lớp bông hút ẩm rất mềm mại, chống hăm rất hiệu quả nhờ gel thần kỳ giúp bé cưng khô thoáng đến 12h/1 ngày.
Nhược điểm: Mặt đáy tả làm bằng nylon nên rất bí nhất là khi bé mặc mùa nắng nóng. Phần chun bó quanh bụng bé thì hơi cứng,khi dùng sẽ gây hằn bụng cho bé.
Điểm cho chất lượng: 4/5

=> Các bạn có thể vào đường link này để mua sản phẩm chất lượng với giá ưu đại nhất (giảm 22%): https://goo.gl/uWZUUm

Tả pampers

2. TẢ BOBBY

Ưu điểm: Có hai loại dành cho ban ngày và ban đêm (siêu thấm) cho bé lựa chọn. tả có mùi thơm rất dễ chịu. Đặc biệt, tả này rất phổ biến. Hầu như cửa hàng nào cũng có và mẹ dễ dàng tìm mua cho bé đủ loại, đủ size.
Nhược điểm: Phần dán băng keo gây tiếng động, không nên thay tả lúc ngủ, điều này sẽ khiến bé dễ bị đánh thức dậy. Ngoài ra, chỉ cần mở phần dán băng keo 1 – 2 lần, độ dính gần như không còn.
Điểm cho chất lượng: 3/5
Lưu ý: Chỉ nên cho bé dùng tả Bobby vào ban ngày. Khoảng 2 -3 giờ thay tả cho bé một lần. Sài tả lâu sẽ không tốt cho trẻ.

=>Các bạn có thể vào đường link này để mua sản phẩm chất lượng với giá ưu đại nhất (giảm 21%): https://goo.gl/jDncDh

Tả bobby

3. TẢ HUGGIES

Ưu điểm: Thấm hút siêu vượt trội nhờ vào các hạt bông nhỏ liti, không thấm ngược nên giúp các bé khô thoáng cả ngày. Lớp bông cũng khá mỏng nên bé sẽ không bị khó chịu hay hăm khi dùng loại tả này.
Nhược điểm: Chiều ngang của tả hẹp nên khi bé nằm nghiêng dễ bị thấm ra ngoài. Phần chun bó phần bụng hơi cứng nên khi sử dụng xong phần bụng của các bé sẽ bị hằn.
Điểm cho chất lượng: 4/5
Lưu ý: Nếu có điều kiện các bạn có thể dùng tả Huggies có vỏ màu tím( hàng nhập). Giá khá cao nhưng đổi lại chất lượng thì khỏi chê được luôn nhé. Còn không dùng tả có vỏ màu xanh- sản xuất ở Việt nam cũng được mẹ nhé. Chú ý thay tả tả thường xuyên cho bé là được.

=> Các bạn có thể vào đường link này để mua sản phẩm chất lượng với giá ưu đại nhất (giảm 26%): https://goo.gl/ICvPlU

Tả Huggies

4. TẢ GOON

Ưu điểm: Tả Goon rất mỏng và mịn đặc biệt độ thấm hút nhất là vào ban đêm luôn luôn vượt trội. Do vậy hầu hết các bé sử dụng tả loại này đều sẽ hiếm khi gặp phải tình trạng bị hăm háng.
Nhược điểm: Giá tả Goon thường rất cao nhưng bù lại chất lượng thì khỏi chê vào đâu được
Điểm cho chất lượng: 5/5
Lưu ý: tả Goon cũng được chia làm 2 loại là hàng trong nước và hàng xuất khẩu. Hàng nội địa thì có chữ tiếng Nhật còn hàng xuất khẩu thì có chữ tiếng anh ngoài vỏ. Chất lượng thì được đánh giá ngang nhau. Nhưng tả Goon nội: giá rẻ hơn.

=> Các bạn có thể vào đường link này để mua sản phẩm chất lượng với giá ưu đại nhất: https://goo.gl/8AMksd

Tả goon

5. TẢ MERRIES

Ưu điểm: Chất liệu mềm mịn, độ dán của tả cũng khá chắc không bị lỏng lẻo sau mỗi lần tháo ra tháo vô.
Nhược điểm: Giá thành cao, chun bụng cứng, quần tả thấm hút khá tệ hay bị tràn ra ngoài.
Điểm cho chất lượng: 4/5
Lưu ý: tả giấy Merries được nhiều mẹ đánh giá rất tốt. Nên để sử dụng khi bé đang ở giai đoạn 3 tháng đầu tiên. Còn sau đó có thể chuyển qua dùng các loại khác cho tiết kiệm.

=> Các bạn có thể vào đường link này để mua sản phẩm chất lượng với giá ưu đại nhất (giảm 35%): https://goo.gl/73HXdW 

Tả merries

Các phương pháp trị mụn dành cho giới trẻ

Mụn là một trong các nỗi lo hàng đầu của phái đẹp. Mụn khiến da mặt trở nên tối màu cùng với sần sùi. Để tránh được tình trạng mụn, chúng ta có thể tận dụng tất cả kỹ thuật từ thiên nhiên. Với cách trị mụn từ thiên nhiên mà chúng tôi giới thiệu dưới đây, việc đối phó với mụn sẽ thực sự dễ dàng.

Tuyệt đối kiêng những điều này bạn sẽ sở hữu vòng 1 đẹp hoàn hảo (Phần 1)

“Có kiêng có lành” là câu mà ông bà ta thường nói, nếu không kiêng cử bạn sẽ không thể có một bộ ngực như ý kể cả những bạn đã phẫu thuật tại một nơi thẩm mỹ tốt nhất cậy.

Theo Các y bác sĩ chuyên khoa, yếu tố cấu thành nên ngực chủ yếu là cơ nâng ngực và mô mỡ. Vì vậy , để làm ngực lớn cùng lúc giúp ngực săn chắc hơn, chúng ta cần ảnh hưởng vào các yếu tố này. Có thể thông qua chế độ ăn uống, các bài tập cho vòng 1 nở nang hay những cách massage ngực kích thích ngực phát triển.

>> Xem thêm: tri nam da, trị tàn nhang, trị rạn da

1. Cách làm ngực to nhanh chóng tự nhiên bằng cách massage ngực

Chúng ta nên thực thi hàng ngày để cải thiện uy tín của việc Massage, có thể hết hợp với một số loại tinh dầu để thư giãn cơ thể, hoặc một số loại kem giúp làm săn chắc bầu ngực…

Đầu tiên chúng ta cần làm nóng bàn tay. Cách đơn giản nhất là xoa mạnh hai bàn tay với nhau. Sau đó áp lên bầu ngực cùng với bắt đầu Massage. Mọi người nhẹ nhàng xoa hai bàn tay lên ngực theo đường xoáy tròn, trong khi tay phải xoay theo chiều kim đồng hồ thì tay trái xoay ngược lại.
Tiến hành liên tục 100 – 300 lần xoáy tròn như vậy, mỗi lần khoảng 2 giây. Hãy nhớ luôn làm nóng bàn tay khi massage ngực để kích thích tuần hoàn máu cũng như làm săn chắc ngực.
Bên cạnh đó , để cải thiện đáng tin cho phương pháp này, chúng ta nên áp dụng thêm 1 số chất liệu tự nhiên như:

a) Lòng đỏ trứng với dưa chuột cùng với kem sữa:

Tuyệt đối kiêng những điều này bạn sẽ sở hữu vòng 1 đẹp hoàn hảo

Đập vỡ 1 quả trứng cùng với lọc lấy lòng đỏ trong bát, tận dụng thìa đánh tan để trứng tan thành chất lỏng. thêm 1 thìa kem sữa cùng lúc ½ chén nước ép dưa chuột vào bát. Bên cạnh khuấy đều tạo thành kem nhão. sử dụng hỗn hợp lên ngực cùng lúc mát xa 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

b) Hỗn hợp dầu jojoba, bơ hạt mỡ và dầu ô liu:

Tuyệt đối kiêng những điều này bạn sẽ sở hữu vòng 1 đẹp hoàn hảo

Làm tan chảy bơ hạt mỡ trong lò vi sóng sau đó trộn với một ít dầu jojoba cùng với dầu ô liu thành hỗn hợp cùng lúc tận dụng chúng để mát xa lên ngực chúng ta. Để cho hỗn hợp trên ngực 20 phút rồi rửa sạch với nước mát.

c) Dầu ô liu:

Việc ứng dụng dầu ô liu để mát xa cho ngực của người từ 2 – 3 lần trong tuần sẽ mang lại tốt nhất thiết thực.

>> Xem thêm: Tuyệt đối kiêng những điều này bạn sẽ sở hữu vòng 1 đẹp hoàn hảo (Phần 2)

Thực đơn giảm cân hiệu quả với 7 món ngon nhưng lại ít béo (Phần 3)

Cách làm món salad cá hồi

• Thao tác 1: Chuẩn bị cá hồi, cà chua…

Với cách làm salad cá hồi ngon, cá hồi xông khói cắt lát mỏng to bản, chú ý cắt to nhưng chỉ vừa ăn thôi.
Rau xà lách nhặt sạch tất cả thứ, rửa sạch cắt khúc 5 cm.
Cà chua bi rửa sạch, bổ đôi.

• Thao tác 2: Trộn salad

Các bạn dùng sốt Thousand Island hoặc làm nước trộn chua ngọt, hay ai thích mayonnaise thì có thể tận dụng nó.
Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau cùng với rưới sốt là xong cách làm món salad cá hồi. Ẳn kèm với bánh mỳ nướng giòn.
Cách làm món salad cá hồi mê mẫn với hương vị món ăn phần 3

• Thao tác 3: hoàn thành món salad cá hồi

Cho salad cá hồi ra đĩa và thưởng thức

>> Xem thêm: salad có thể trị nám da, trị tàn nhang không?

6. Trứng và lòng trắng trứng

Thực đơn giảm cân hiệu quả với 7 món ngon nhưng lại ít béo

Trứng được coi là nguồn cung cấp protein tốt cho sức khỏe nhất. và chắc chắn bạn sẽ thấy thật dễ dàng để chuẩn bị món ăn này. Tôi vẫn thường cho lòng trắng trứng vào hỗn hợp, thêm một chút bơ vào chảo rồi chiên lên. Để tăng thêm hương vị, bạn cũng có thể bổ sung một ít cà chua cùng với trái bơ vào hỗn hợp trước khi chế biến.

>> TỪ KHÓA ĐƯỢC TÌM KIẾM NHIỀU NHẤT: trị rạn da sau khi giảm cân thành công.

7. Sushi cá hồi

Thực đơn giảm cân hiệu quả với 7 món ngon nhưng lại ít béo

Đừng bỏ qua món sushi cá hồi gợi cảm, ngon mê ly trong thực đơn của bạn nhé. Đây là món ăn giảm béo giúp bổ sung nhiều dinh dưỡng khác nhau cho cơ thể như omega-3, tinh bột, chất xơ, nhiều vitamin cùng với tất cả dinh dưỡng khác. Món ăn này thỉnh thoảng thêm vào thực đơn vừa giúp tăng thêm hương vị cho thực đơn giảm béo vừa giúp cơ thể được cân đối dinh dưỡng, giúp cơ thể không rơi vào hiện tượng thiếu chất khi giảm cân. Ngoài tất cả món ăn này thì thực đơn giảm béo của bạn sẽ còn phong phú, hấp dẫn hơn khi được làm mới vời các món ăn như cá hồi xông khói, cá hồi ngũ sắc, cháo cá hồi bí đỏ, gỏi cá hồi,…

>> Bài viết liên quan: http://dieutricacvandeveda.blogspot.com/2016/12/than-duoc-uong-giup-giam-mo-bung-4.html#.WFDpqdKLTIU

Bạn đã nhầm lẫn về tác dụng giảm cân của sữa chua

Chỉ cần nhớ 6 điều sau sẽ giúp bạn giảm cân sau sinh hiệu quả (Phần 3)

6/ Lựa chọn thực phẩm lành mạnh

Muốn giảm béo hiệu quả, phụ nữ sau sinh cần phải theo sát kế hoạch giảm cân của mình bằng cách tự xây dựng cho mình một thực đơn giảm béo khoa học.

Trong thực đơn ăn uống, chị em nên bổ sung các thực phẩm lành mạnh như: Sữa và tất cả sản phẩm sữa ít béo, chọn lựa sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt như bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp bạn giảm cân, tất cả thực phẩm giàu chất xơ như trái cây (táo, cam, và dâu) cùng với rau sống (như cà rốt, củ đậu) cho bữa ăn nhẹ.

>> Xem thêm: tri ran da sau khi giảm cân hiệu quả.

Bên cạnh đó, nữ giới nên chọn lựa các chất thừa cân "tốt" hơn là chất béo "xấu". Tránh chất béo xấu có hại cho tim mạch, gây tiểu đường trong thực phẩm chiên, đồ ngọt,…Các chất thừa cân tốt có trong dầu ô liu, các loại hạt, cùng với những loại cá béo như cá hồi. Uống khoảng 1,5-2,5 lít nước nước mỗi ngày, có thể uống nước ép trái cây, rau củ thay vì như thế nước ngọt, cà phê,…

a) Ăn nhiều rau xanh những loại

Chỉ cần nhớ 6 điều sau sẽ giúp bạn giảm cân sau sinh hiệu quả

Một trong tất cả phương pháp giảm béo sau sinh của các mẹ đất nước “mặt trời mọc” là ăn cực nhiều tất cả loại rau xanh. Trong thực đơn giảm béo của những mẹ Nhật thường có từ 4-5 loại rau hay dưa muối khác nhau, để có thể có thể nạp được tất cả hoạt chất lành mạnh mà không bị nhàm chán.

>> Từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất: trị nám da, trị tàn nhang  bằng rau xanh.

b) Giảm cân bằng chuối

Chỉ cần nhớ 6 điều sau sẽ giúp bạn giảm cân sau sinh hiệu quả

Dùng chuối là giảm béo sau sinh là tuyệt chiêu giảm cân được nhiều người yêu thích cùng với đã sử dụng thành công. Đặc biệt, đây cũng là một trong những cách giảm cân được phái đẹp em sau sinh áp dụng triệt để.

Mỗi 1 buổi sáng, tất cả mẹ chỉ cần ăn từ 1-2 quả chuối cùng với uống 1 ly nước ấm, đã giúp các mẹ có thể bớt mỡ bụng, mỡ thừa uy tín, đem lại hình thể lý tưởng cho các chị.

Chính vì như thế tâm lý nóng vội muốn giảm cân siêu tóc mà nhiều phái đẹp sử dụng một chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt. Việc làm này có thể giúp phái đẹp giảm cân cực nhanh tất cả sẽ giúp cho cơ thể dễ tăng cân trở lại và làm tăng nguy cơ da bị chảy xệ.
Bên cạnh đó, lại có một số các chị lại ăn quá nhiều chất đạm, chất béo, nhưng hầu như không vận động khiến cơ thể ứ trệ, tiêu hóa cũng kém làm giảm sức khỏe cùng với sức đề kháng của mẹ.
Vậy nên, để giảm cân sau sinh, những mẹ không cần kiêng cữ quá nhiều, bởi nó sẽ dẫn đến thiếu hụt tất cả dưỡng chất cần thiết cho sự hồi phục của cơ thể, làm tác động tới sức khỏe của mẹ cùng với bé.
Muôn lấy lại dáng vẻ thu nhỏ như xưa cùng với hồi phục sức khỏe, nữ giới phái đẹp cần có chế độ ăn lành mạnh, với một thực đơn giảm cân hợp lý và kế hoạch giảm béo từ từ, sẽ giúp các bạn đạt được vóc dáng khỏe mạnh, thon đẹp và cân nặng như mong muốn.

>> Đọc tiếp: http://jkplasticsurgeryvn.blogspot.com/

Cách làm trắng da bằng rượu (Phần 1)

Rượu trắng thường không được khuyến khích đối với việc tiêu thụ vào trong con người vì sự độc hại đồng thời nguy cơ gây bệnh mà nó gây ra. tuy nhiên, loại đồ uống này lại được khuyến khích áp dụng để làm đẹp tốt nhất, nhất là khi rượu tất cả tẩy tế bào sống chết, làm trắng da và trông nom tóc hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng đồng thời cách làm đẹp với rượu trắng dưới đây nhé.

1. Cách làm trắng da mặt bằng Rượu trắng + nước chè xanh:

Cách làm trắng da bằng rượu

Rượu trắng sẽ giúp tế bào da bạn trắng hồng mịn màng mà không lo bị bào mòn do những hợp chất trong rượu có tác dụng sâu tới sự tiến hành của tế bào da. giúp đỡ da khỏe và nhanh tái sinh, từ đó da sẽ trắng mịn một cách tự nhiên.

• Bước 1: Pha một ly trà xanh khá đặc đồng thời chuẩn bị một miếng bông tẩy trang là các bước đầu tiên để tiến hành cách làm trắng da với rượu.
• Bước 2: Đổ nửa ly rượu trắng nhỏ và cốc trà vừa pha cùng lúc khoáy đều, đồng thời ly rượu trắng đã trở thành "sữa" làm trắng da tuyệt vời tại căn nhà.
• Bước 3: vận dụng bông tẩy trang đồng thời thoa đều lên những vùng da trên mặt. chú ý, bạn nên dùng hàng ngày sau khi đã tẩy trang.

>> Từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất: tri nam da, tri ran da, tri tan nhang dành cho phụ nữ

2. Cách trắng da bằng rượu và lòng trắng trứng gà

Cách làm trắng da bằng rượu

Mọi người đã biết tới nhiều công thức làm sáng da mặt có ứng dụng lòng trắng trứng gà rồi cần không nào. Cùng với đó, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng làm da săn chắc cho nên chị em hãy sử dụng nó thường xuyên cho làn da luôn trẻ đẹp nhé.

Sau khi tác riêng được lòng đỏ đồng thời lòng trắng trứng gà ra, người cho lòng trắng vào một chiếc bát nhỏ, vứt thêm vào đấy khoảng 3 thìa rượu trắng cùng lúc đánh đều lên.

Rửa mặt sạch với nước ấm. Thoa hỗn hợp mặt nạ vừa chuẩn bị lên da mặt, cứ thoa cho hết hỗn hợp trong bát vì sau khi thoa, lòng trắng trứng gà sẽ se lại rất nhanh. Sau khi thoa hết mặt nạ lên da, chờ cho mặt nạ khô lại. Lúc nào cảm thấy da mặt căng, khó cử động thì người bóc lớp mặt nạ ra khỏi da mặt đồng thời rửa sạch lại da là được.

3. Cách làm trắng da bằng rượu gạo đồng thời muối

Rượu gạo cùng lúc muối có tính diệt khuẩn cao giúp loại vứt lớp tế bào sống chết, bụi bẩn, chất nhờn cho lỗ chân lông thông thoáng. Ngoài ra, chúng còn tăng Cơ hội máu tuần hoàn, chống lại các dấu hiệu lão hoá cho làn da luôn săn chắc, và lấy lại sắc đẹp hồng tự nhiên.

Cho nên, dung dịch nước muối đồng thời rượu gạo được phụ nữ Nhật Bản coi là “thần dược làm trắng da siêu tốc”.

>> Xem thêm: Cách làm trắng da bằng rượu (Phần 2)

Công dụng mà ít ai biết đến của vỏ trái cây (Phần 3)

10. Vỏ cà chua

Chất lycopene trong cà chua được coi là chất dinh dưỡng thiên nhiên giúp chống oxy hóa uy tín, có thể phòng ngừa tất cả chứng bệnh về tim mạch, ung thư. Mà chất dinh dưỡng này có hàm lượng rất chi là lớn trong vỏ cà chua. vì thế, khi ăn sống hoặc nấu cà chua, bạn không nên bỏ vỏ.

>> Xem thêm: tri nam da bằng vỏ cà chua. 

11. Vỏ dưa chuột

Vỏ dưa chuột có vị hơi chát, tính bình, giàu dinh dưỡng, có khả năng giải nhiệt cho cơ thể… Ẳn dưa chuột cả vỏ sẽ giúp các bạn hấp thụ Vitamin C có trong dưa có lợi hơn, chất nhựa trong vỏ dưa giúp cải thiện cường chức năng giải độc cho cơ thể. Tuy nhiên, trước khi ăn dưa chuột cả vỏ, các bạn cần chú ý rửa sạch dưa sau đó ngâm nước muối loãng khoảng 30 phút để đảm bảo vệ sinh.

>> Xem thêm: tri ran da bằng vỏ dưa chuột.

12. Vỏ nho

Vỏ nho, đặc biệt là vỏ nho đỏ giàu polypenol giúp duy trì tình trạng có ích nhất cho hệ thống tim mạch, phòng tránh được tất cả bệnh tim mạch và tất cả bệnh ung thư.
Vỏ nho tím còn chứa chất flavonoids giúp giảm huyết áp, kích thích lipoprotein mật độ cao trong máu tăng lên, làm giảm lượng cholesterol có hại, bảo vệ tim mạch. ngoài ra, cellulose, pectin và sắt có trong vỏ nho có thể bù đắp dinh dưỡng trong chế độ ăn hiện nay. các chuyên viên khuyên rằng nên ăn nho cả quả cùng với vỏ và hạt, cơ thể sẽ hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng hơn.

>> Xem thêm: tri tan nhang bằng vỏ nho.

13. Vỏ trái bơ

Công dụng mà ít ai biết đến của vỏ trái cây

Vỏ bơ rất có lợi cho da, chỉ cần áp mặt trong vỏ bơ lên mặt, xoa nhẹ để giúp da cải thiện cường độ ẩm.

14. Vỏ bí đao

Đại bộ phận quả bí đao là nước và không có chất thừa cân. Theo đông y, toàn bộ cây bí đao, gồm: thân, lá, quả, vỏ quả cùng với hạt đều là tất cả vị thuốc có lợi, không độc. Đặc biệt, vỏ quả bí đao có tác dụng tiêu sưng, viêm, rất chi là có ích cho tất cả bệnh nhân tiểu đường.
Có công dụng thanh nhiệt và có thể điều trị bệnh thận, bệnh phổi, bệnh tim gây ra bởi phù, đầy bụng, khó tiểu,… hơn thế nữa, dùng vỏ bí đao sắc với nước để rửa chân để trị chân có mùi hôi.

15. Vỏ khoai tây

Công dụng mà ít ai biết đến của vỏ trái cây

Ngoài việc đắp mặt nạ bằng ruột khoai tây mặt nạ vỏ khoai tây có ích cho đôi mắt mệt mỏi bởi nó chứa nhiều enzim.

>> Xem thêm: http://suckhoelamdepchophaidep.blogspot.com/2016/12/tac-dung-cua-dua-leo-voi-suc-khoe-1.html#.WEe6YdKLTIU